La créatine est une substance naturellement présente dans le corps humain, principalement dans les muscles. Elle joue un rôle essentiel dans la production d'énergie rapide. Lors d'efforts physiques brefs et intenses, la créatine intervient dans la reconstitution rapide de l'ATP (adénosine triphosphate), la principale source d'énergie pour vos muscles.

Reconnue comme étant le complément alimentaire le plus étudié scientifiquement, une dose quotidienne de 3 g de créatine permet d'améliorer les performances physiques en cas de séries successives d'exercices très intenses de courte durée, ce qui en fait un atout majeur pour les sports de force, de puissance et d’explosivité.

Outre la créatine monohydrate, Créatine Complex VitaXtend contient également des BCAA au ratio 2:1:1 (2 parts de leucine, 1 part d'isoleucine et 1 part de valine). Grâce au magnésium qu’elle contient, ce complément alimentaire soutient également le bon fonctionnement musculaire, vous aidant à maintenir vos capacités physiques pendant l’effort. Par ailleurs, les vitamines B6, C et le magnésium aident ensemble à réduire la fatigue, un atout essentiel pour enchaîner les séances intensives sans perte d’énergie. Les vitamines C et E, grâce à leurs propriétés antioxydantes, protègent les cellules musculaires contre le stress oxydatif, favorisant ainsi une récupération optimale et plus rapide.

A qui s'adresse la créatine Complex VitaXtend ? 

• Les pratiquants de sports de force et de puissance : Parfaite pour la musculation, l’haltérophilie ou le crossfit, la créatine contribue à améliorer les performances physiques lors de séries d’exercices de courte durée et à haute intensité (effet bénéfique obtenu à partir de 3 g/jour).
• Pour les sports explosifs et intermittents : Rugby, sprint, sports de combat ou football, cette formule soutient les efforts explosifs et répétés, essentiels dans ces disciplines, grâce à la créatine.
• Pour les sports d’endurance : Les vitamines (C, B6, D3) et le magnésium contribuent à réduire la fatigue. La vitamine E vise à protéger les cellules contre le stress oxydatif et à maintenir une fonction musculaire normale, essentiels pour les disciplines comme le cyclisme ou le triathlon.

Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, cette formule s’intègre facilement à votre routine, en vous apportant un soutien nutritionnel adapté à vos objectifs sportifs.