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NIÑOS SALUD
¿Son útiles los complementos alimenticios para los niños?
Antes de los 3 años los suplementos son inútiles o incluso desaconsejados. Pero luego, a medida que crecen y a menudo se les alimenta con una dieta de pizza y otros tipos de comida rápida, los niños están cada vez más expuestos a deficiencias nutricionales. La mayoría de los padres luchan por alcanzar la famosa cuota de 5 frutas y verduras al día y se preguntan sobre la necesidad de compensar los errores nutricionales con suplementos, sobre todo porque resulta difícil conseguir que nuestros seres queridos coman verduras, acostumbrados a los sabores adictivos de los niños. mucho dulce y demasiado salado. Guarde el aceite de hígado de bacalao en el armario, los complementos alimenticios para niños proporcionan alivio...
Carencias y suplementos
¿Cuáles son las deficiencias más comunes?
Vitamina D y calcio, que están presentes en los productos lácteos completos. La mantequilla y la leche entera están desapareciendo de los refrigeradores domésticos y debilitan los huesos de los niños y adolescentes en crecimiento.
Vitamina C, cuyo contenido es cada vez más reducido en los productos que consumimos. Los tiempos intensivos de cultivo, transporte y manipulación empobrecen los alimentos que consumimos. Además, los niños consumen cada vez menos fruta "natural", prefiriendo frutos secos o... jaleas de frutas.
Oligoelementos, que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico e intervienen en numerosos procesos fisiológicos y metabólicos.
¿Cómo elegir un buen complemento para tu hijo?
Favorecer las fórmulas sujetas a la normativa europea, para evitar sobredosis y efectos secundarios. No dude nunca en buscar asesoramiento del servicio de atención al cliente o de un profesional.
Para prevenir o suplir carencias nutricionales recurre a un complejo de vitaminas y minerales especialmente diseñado para los niños. Para dolores articulares, golpes y hematomas, prefiera fórmulas naturales u homeopatía.
Vitamina D y calcio, que están presentes en los productos lácteos completos. La mantequilla y la leche entera están desapareciendo de los refrigeradores domésticos y debilitan los huesos de los niños y adolescentes en crecimiento.
Vitamina C, cuyo contenido es cada vez más reducido en los productos que consumimos. Los tiempos intensivos de cultivo, transporte y manipulación empobrecen los alimentos que consumimos. Además, los niños consumen cada vez menos fruta "natural", prefiriendo frutos secos o... jaleas de frutas.
Oligoelementos, que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico e intervienen en numerosos procesos fisiológicos y metabólicos.
¿Cómo elegir un buen complemento para tu hijo?
Favorecer las fórmulas sujetas a la normativa europea, para evitar sobredosis y efectos secundarios. No dude nunca en buscar asesoramiento del servicio de atención al cliente o de un profesional.
Para prevenir o suplir carencias nutricionales recurre a un complejo de vitaminas y minerales especialmente diseñado para los niños. Para dolores articulares, golpes y hematomas, prefiera fórmulas naturales u homeopatía.
Precauciones a tomar
Suplementos que los niños no deben usar
La suplementación en niños debe limitarse estrictamente a la prevención de posibles deficiencias de vitaminas, minerales y oligoelementos.
No complementes a tus hijos con ingredientes activos para piernas ligeras, vientre plano o comodidad urinaria.
Algunas precauciones útiles
Los suplementos nutricionales sólo pueden ser eficaces si se utilizan junto con una dieta equilibrada.
Elige productos procedentes de la agricultura ecológica.
Prefiere la leche de vaca, cabra u oveja a las leches de origen vegetal. Los niños digieren los productos lácteos y así pueden beneficiarse de sus beneficios y de su contenido en vitaminas liposolubles.
La suplementación en niños debe limitarse estrictamente a la prevención de posibles deficiencias de vitaminas, minerales y oligoelementos.
No complementes a tus hijos con ingredientes activos para piernas ligeras, vientre plano o comodidad urinaria.
Algunas precauciones útiles
Los suplementos nutricionales sólo pueden ser eficaces si se utilizan junto con una dieta equilibrada.
Elige productos procedentes de la agricultura ecológica.
Prefiere la leche de vaca, cabra u oveja a las leches de origen vegetal. Los niños digieren los productos lácteos y así pueden beneficiarse de sus beneficios y de su contenido en vitaminas liposolubles.
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